うきうき探し帖（心象スケッチ）

　今、黒米入りご飯にはまっています。
　白米４合に黒米を半合ほど混ぜ、
普通に炊き上げます。

　玄米もいいけど、これも手軽で綺麗で好きっ。
繊維、鉄分、カルシュウムも含まれている。
　テレビコマーシャルで気になっていたホワイトカレーと
色具合も味も結構合う。